No próximo Sábado dia 12 de Dezembro, decorrerá no Auditório da Biblioteca Municipal de Grândola, o 4º Fórum "O Mundo da Corrida"(www.omundodacorrida.com).
Neste evento, para além de serem abordados temas relacionados com a actividade física (limiar anaeróbio, a importância do calçado na corrida, a massagem, a alimentação, entre outros), irá também decorrer o lançamento do livro "Meliadas", cuja a autoria pertence a Fernando Andrade, um participante assíduo da Ultra Maratona Atlântica Melides - Tróia.
O programa do fórum pode ser consultado aqui.
Até Sábado!
Neste evento, para além de serem abordados temas relacionados com a actividade física (limiar anaeróbio, a importância do calçado na corrida, a massagem, a alimentação, entre outros), irá também decorrer o lançamento do livro "Meliadas", cuja a autoria pertence a Fernando Andrade, um participante assíduo da Ultra Maratona Atlântica Melides - Tróia.
O programa do fórum pode ser consultado aqui.
Até Sábado!
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